Lyrastasia

Habe jetzt schon seit einigen Tagen Safran-Extrakt eingenommen und muss sagen, ich merke so gut wie nichts. Ich habe aber insgesamt 90 Kapseln und werde diese noch leer machen, aber bisher nicht viel passiert.

Da war sogar Johanniskraut noch effektiver und das hat schon nicht viel gebracht und war auch teurer.

5-HTP hatte mich mal kurz und ich würde jetzt sagen von allen frei verfügbaren Mitteln, war es das beste Mittel für Antrieb und Stimmung.

Ist nur ein kurzes Update diesmal, habe nicht viel geschafft, ist gerade echt wieder eine harte depressive Phase und bald geht bei mir die Uni los, aber ich bin weiter dran keine Sorge, aber zurzeit fehlt leider einfach der Antrieb.

Aber ich will weiter die Sachen die ich habe einscannen und archivieren.

Kurzes Update zu Tulsi

Seit ein paar Tagen trinke ich jetzt Abends Tulsi-Tee und ich kann sagen es hilft bei der Traumerinnerung.

Ich konnte mich vorher so gut wie gar nicht an meine Träume erinnern und jetzt kann ich mich zumindest an einen Traum pro Nacht erinnern.

Es ist jetzt kein Wunderkraut, aber es kann einen etwas bei der Traumerinnerung unterstützen.

Traumkräuter

Mich faszinieren Mittel die Träume intensiver und klarer machen können, aber viele sind nicht gut erforscht und sind mit vorsicht zu genießen.

Traumkraut (Calea zacatechichi)

Ich hatte mal Traumkraut vor Jahren probiert. Es ist sehr bitter und danach war mir so übel, wie ich es selten erlebt habe. Also zu einer Wirkung kann ich deswegen nichts sagen, aber ich würde vorsichtig sein und ich persönlich probiere es nicht nochmal. Einmal hat mir das gereicht.

Blauer Lotus

Blauer Lotus soll Träume intensiver und klarer machen undngut verträglich sein. Blauer Lotus ist aber in der EU nicht als Lebensmittel zugelassen. Habe öfter überlegt ihn mal auszuprobieren, da ich keine Berichte gefunden habe, dass er starke Nebenwirkungen haben soll. Nur bei hohen Dosen kann er wohl Probleme machen.

Wenn es mehr zu berichten gibt melde ich mich wieder :)

Kurzes Update

1. Beim Scannen bin ich noch nicht so viel weitergekommen, wegen meiner Antriebslosigkeit, aber werde wohl die Ergebnisse im Tulpa-Archiv und nicht hier veröffentlichen.

2. Ich bin an der Uni angenommen (Yay!) und geht in 2 Wochen dann langsam los.

Internet der 2010er

Die letzten Tage waren ein auf und ab von meiner psychischen Verfassung.

Ich schwelge gerne in den Erinnerungen von 2012 – 2015. Diese Zeit wirkt irgendwie rückblickend als die schönste Zeit. Wie das Internet noch da war und alles war so cool und neu. Das Internet war noch ganz anders organisiert und nicht so durchkommerzialisiert. In der Zeit lernte ich auch die Brony-Community mit allen ihren Facetten kennen inklusive Tulpas. Schaue auch gerne so Sachen wie YTPMVs an. Kann man ja bei YouTube eingeben, dann weiß man was ich meine ;) Auch Dubstep hatte da gerade echt einen Boom und auch Bronymusik. Da wirkte das Internet noch wie ein Ort der Freiheit und Spaß. Ich finde das hat sich doch gewandelt. Es wirkt alles eher Trist und Seelenlos im Vergleich zu früher, auch wenn man heutzutage auch seinen Spaß haben kann, aber es ist doch anders als zu den früheren Zeiten.

Heutzutage wirkt alles so trüb, depressiv und leer. Vielleicht liegt es an mir? So dieses Gefühl von früher kommt bei mir nicht auf, aber die Gesellschaft hat sich auch irgendwie geändert, dass trägt vielleicht auch zu diesem Gefühl bei. Deswegen hänge ich gefühlt lieber in den “guten alten Zeiten” fest, als mir so manches von heutzutage anzuschauen.

Kann manchmal immer noch nicht glauben wie sich doch alles gewandelt hat.

Zeitgefühl

Ich weiß manchmal nicht, ob es an meinen psychischen Problemen liegt, aber die letzten 10 Jahre seit ca. 2015/2016 sind irgendwie an mir komplett vorbeigerauscht. Es fühlt sich komisch an, kann gar nicht glauben, dass schon 2026 ist und was alles sich geändert hat. Ist irgendwie alles so unwirklich. Ich bin irgendwie auf der Suche nach diesem Gefühl oder vielleicht auch die Person, die ich mal Mitte/Anfang der 2010er war. Für mich hat sich alles seitdem gefühlt nicht positiv entwickelt und besser geht es mir seitdem auch nicht.

Brony

Die Brony-Community hat mich die Jahre seit 2013 begleitet und auch in schweren Zeiten aufgeheitert. Ich glaube ich werde wohl für immer ein Brony bleiben, es ist echt ein großer Teil meines Lebens bis heute, auch wenn die Community inzwischen nicht mehr so groß wie damals ist, aber der Rest sind solche Hardcorebronys wie ich oder neue Rekruten ;).

Als Tipp an die Leute, die noch die alten Zeiten von 4chan erleben möchten: Desuarchive Bietet ein gutes Archiv von den alten Zeiten inklusive Tulpas. Das waren geile Zeiten damals :').

Tulsi

Die letzten Tage habe ich mal Tulsi-Tee probiert. Soll gegen Stress und Ängste helfen und die Stimmung etwas heben. Zudem soll es auch sehr gesund sein (antioxidativ) und eigentlich keine Nebenwirkungen. Habe es die letzten Tage Abends getrunken und muss sagen es scheint echt etwas zu bringen. Bin am Tag schon etwas gelassener und ausgeglichener. Werde es weiter probieren. Ich nehme aber auch gleichzeitig Safran seit einigen Tagen um meine Stimmung zu stabilisieren. Vielleicht ist es auch eine Synergie? Mal schauen wie es die nächsten Tage ist. Johanniskraut hat mir jedenfalls nie wirklich was gebracht und es gilt bei den homöopathischen Mitteln als non plus ultra als natürliches Antidepressivum.

Musiktipp des Tages

Höre gerade Crystal Castles – Kerosene, gibt mir irgendwie diese Nostalgievibes die ich gerade so brauche ;)

Bis dann! :)

(Hier ein kleiner Test mit einem Bild, scheint gut zu klappen ;) )

Habe heute mal in meinen Büchern zum Thema Klartraum, Meditation etc. gewühlt. Mich hat dann interessiert, ob es eine Möglichkeit sie zu scannen und digital zu haben, ohne sie auf einen Scanner zu legen oder kaputt machen zu müssen.

Habe mal die App vFlat Scan probiert und es klappt ganz gut. Aber es ist trotzdem anstrengend so viele Seiten abzufotografieren, wenn man wirklich nicht nur Passagen aus Büchern haben will.

Habe es an dem Magazin Geo Kompakt Nr. 48 vom August 2016 probiert.

Es geht da um Träume, mit einem kurzem Abschnitt zu Klarträumen. Sehr wissenschaftlich gehalten, aber nicht viel neues, wenn man sich schon etwas mehr mit der Materie vorher beschäftigt hat.

Vielleicht schreibe zu dem Heft hier noch einen Post, wie ich es ja schon versprochen hab, dass ich dazu hier auf diesem Blog was machen will.

Hatte auch überlegt es sonst beim Tulpa-Archiv mit hinzuzufügen, weiß aber nicht ob es so passt. Das müsste ich nochmal überlegen.

Die letzten Wochen waren bei mir von Antriebslosigkeit geprägt. Habe deshalb nicht am Tulpa-Archiv weitergearbeitet, geschweige denn an einer Tulpa oder ähnlichem.

Man diese Depressionen lähmen einen echt krass.

Ich nehme seit einigen Tagen Safran, hoffe das hat ein bisschen einen positiven Effekt auf meine Stimmung, wird aber einige Wochen dauern bis es wenn überhaupt anschlägt.

Melde mich wieder, bis dann :)

Durch meine Depressionen und Ängste habe ich schon als Selbstmedikation viele Dinge probiert, weil ich leider sonst keine Behandlung bekomme. Aber die meisten Sachen haben mich nicht überzeugt und hatten keinen großen Effekt.

Erfahrungen

CBD/CBG/CBN

Subtil beruhigend, etwas besserer Schlaf, bringt mich runter wenn ich sehr ängstlich/angespannt bin oder zu viel Koffein intus habe.

Ist sehr teuer.

Hatte Öl jeweils CBD 15% und CBD/CBG/CBN von Lucky Hemp.

Geschmack sagen einige soll schlimm sein, dass finde ich nicht eher grasig und krautig aber nicht eklig.

Baldrian

Dosis war 450mg bis 1350mg (Extrakt) am Tag. Entweder Eigenmarke oder Ratiopharm.

Muss man über Wochen nehmen, hat keine sofortige Wirkung (Stichwort: Wirkstoffsensibilisierung)

Macht müde, beim Durchschlafen fand ich CBD besser, hatte da keine guten Erfolge.

Macht auch über den Tag etwas müde aber ich fand die Wirkung nicht so dolle.

Einzig als Tee in Kombi mit Melisse und Passionsblume war es auf längeren Zeitraum angenehm.

Johanniskraut

Hatte Laif von Bayer.

Über mehrere Wochen genommen und habe nicht viel gemerkt außer die Sonnenempfindlichkeit.

Kann sein, dass es subtile Effekte hat, aber man sollte nicht so viel erwarten. Jedenfalls bei mir war der Effekt eher gering.

Lavendel

Angenehm beruhigend als Arzneitee, kann ich nicht meckern.

Alternative Koffeinquellen

Weil ich die Antriebssteigerung von Koffein gut finde aber die Nebenwirkungen mich fertig machen habe ich Alternativen gesucht.

Guayusa: Gilt als sanfte Kaffeealternative mit langer und langsamer Wirkung ohne Nebenwirkungen und soll sogar luzide Träume fördern. Habe es schon ab und zu getrunken. Ist sehr sanft und schmeckt mild-kräuterig. Bin leider gewohnter Kaffeetrinker aber werde es vielleicht nochmal probieren wenn ich vom Kaffee weg bin. Einfluss auf Träume habe ich nicht gemerkt.

Tee: Sanfter als Kaffee aber auch langsamer und kann auch nervös machen.

Mate: Habe ich nur wenig probiert. So wie ich es in Erinnerung habe ähnlich wie Tee.

Kakao/Rohkakao: Kakao und insbesondere Rohkakao sind wirklich angenehm anregend und stimmungsaufhellend. Aber wenn man es übertreibt bekommt man Herzrasen und es wirkt länger als Koffein, da es hauptsächlich Theobromin enthält. Außerdem bildet man auch eine gewisse Toleranz wie bei Koffein und dann lassen die Effekte nach bzw. man ist schlecht drauf, wenn man mal kein Kakao hat.

Alkohol: Nerven- und Zellgift. Langfristig macht es ein schlapp und psychisch instabiler. Hat keine Vorteile. Lasst die Finger davon. Mal ein Bier mit Freunden oder Bekannten ist OK aber mehr nicht

Schlussworte

Habe noch anderes probiert aber manches kann ich mich nicht richtig erinnern. Das wäre vielleicht was für den Blog.

Cool wäre was, was meine psychische Verfassung verbessert und was das Bewusstsein so verändern kann, also in Bezug auf Tulpas, luzide Träume oder Wahrnehmung. Zurzeit habe ich nicht die Nerven, Konzentration und Fantasie dafür so wie ich sie früher mal gehabt hätte. Vielleicht kann man da nachhelfen.

Habe schon an Safran gedacht als Alternative zu Johanniskraut. Habe auch noch Passionsblume und Theanin bei mir wo ich ein bisschen experimentieren könnte.

Vielleicht mache ich hier neue Rubriken auf z.B. habe ich so einige Bücher zum Thema luzide Träume, Meditation etc.

Dazu könnte ich vielleicht was schreiben? Mal schauen.

Habe gerade einiges am Laufen, hinzukommt das ich bald weniger Zeit wegen der Uni haben werde, was etwas Gutes ist.

Aber ich überlege es mir.

Bei mir taucht immer wieder der Gedanke auf, ob Tulpas sich nicht durch eine Abkürzung erreichen lassen.

Es geht ja vor allem um Glaube und gefestigte Gedanken.

Man sieht ja was möglich ist wenn man kurz vor dem Einschlafen ist oder sehr müde ist, dann hat man auch teilweise leichte Halluzinationen ohne vorher geübt zu haben. Sie sind halt nur nicht fest und gleich.

Zur Archivierung ist jetzt tulpas.de und tulpaforce.de auf einer Subdomain vom Tulpa-Archiv unterwegs.

Das war schon das kleine Update :)

Habe mal ein bisschen versucht verschwundene Websiten mithilfe der Wayback Machine wiederherzustellen.

Das klappt mehr oder minder gut, aber ich finde die Ergebnisse bei meinen Tests können sich sehen lassen:

• Erster Test mit einem alten Bronyblog: ponyaddicted.de
• tulpas.de Das ehemalige deutschsprachige Tulpa Wiki
• tulpaforce.de Der Vorgänger von tulpas.de.

Bei alten Foren wird das ganze aber sehr schwer oder Tumblr-Blogs. Meist ist leider auch nicht alles archiviert, sodass dann am Ende einiges fehlt.

Aber es macht echt Spaß alte Dinge, die sonst verloren wären wieder fürs Archiv herzustellen.

Tulpa-Archiv

Habe beim Tulpa-Archiv ein bisschen am Design geschraubt und Artikel hinzugefügt.

Auch die beiden wiederhergestellten Tulpaseiten sind jetzt da zu finden.

Doku Wiki?

Habe damals den ersten Test fürs Tulpa-Archiv mit Doku Wiki gemacht.

Eigentlich war das ganz cool, habe mich dann aber für Hugo entschieden.

Aber irgendwie hatte Doku Wiki was, voll Old School und so :D